荧光棒调漂的方法是利用化学反应来产生不同颜色的发光效果，需要在棒子内的两个化学药品之间提供一个活化剂。

步骤如下：

1. 弯曲荧光棒，使内部的两种化学物质相混合。

2. 将荧光棒放置在一个杯子或瓶子里，加入一些醋或苏打水等酸碱性物质，慢慢加入少量的活化剂，如过氧化氢或碳酸氢钠等。

3. 摇晃或轻轻搅动荧光棒，直到发亮颜色达到期望的水平。

请注意，这个过程需要小心操作，不要让化学物质污染到身体或环境。同时，荧光棒调漂后会产生更显眼的光，应当谨慎处理，避免影响他人。