华山以险峻著称，登山道路也是崎岖不平非常耗费体力，如果选择夜爬华山，必须提前准备一些高热量的食物以便随时补充体力。可以带上巧克力牛肉干火腿肠水果蛋糕之类，重量轻易携带。最重要的一点是要带上足够的饮用水，切记！