熬夜是一种不良生活习惯，长期会导致身体健康出现各种问题。即使你觉得自己能熬夜，也会对心理和身体造成不同程度的损害。所以建议大家养成正常的生活习惯，保持足够的睡眠时间，这样有助于身心健康。注意保持健康的生活方式，让自己在工作学习之余，享受生活的美好。