步骤 2放冰箱的鸡胸肉解冻，放入料酒，黑胡椒，盐腌制，在放入冰箱里腌一小时到两小时，拿出一块步骤3把鸡胸肉 滚到淀粉里→鸡蛋液里→面包糠里，放入空气炸锅（别忘了预热）（180°五分钟）

步骤 4把鸡胸肉放入空气炸锅内

步骤 5180°十分钟，空气炸锅使用。

步骤 6十分钟到头后拿出翻转一下里面的鸡胸肉，然后再来十分钟。

步骤 7汉堡胚面包，切成两片儿。

步骤 8将汉堡肧面包，已经预热的锅180°两分钟的。

步骤 9取一勺沙拉酱。用勺子的背面把它均匀涂开于汉堡面包上。

步骤 10将生菜放在汉堡面包上涂上沙拉酱。

步骤 11放上鸡胸肉包上汉堡汉堡包完就可以吃啦