高中档案自我陈述应该从现实视角出发，写出个人学习、生活情况，特别要突出自身优势如课外活动荣誉、社会实践经历等，以此来展示出个人的学习能力和整体素质。

除此之外，还需要突出自身特长如文学、音乐、体育等方面，以及未来的发展规划，让读者相信遇上你是一种幸运！