首先要准备一些粘合物，可以使用超级胶水或双面胶。

然后将少量胶水或双面胶涂在手指陀螺的表面，不要太多，以免影响陀螺的旋转。

接着用力捏住手指陀螺，使其贴合在手指上，等待数分钟让胶水或双面胶干燥。

最后，轻轻拨动手指陀螺，确保其已经牢牢粘在手指上。记住，粘住手指陀螺后不要尝试强行摆脱它，以免造成伤害。