企业法人变更及股权变更的网上流程通常包括以下几个步骤：

首先，需要登录相关政府部门的官方网站或电子政务平台，进入企业信息变更页面。

接着，按照要求填写变更申请表，包括新法人和新股东的信息、股权变更比例等。

提交申请后，系统会进行初步审核，审核通过后需打印相关材料并加盖公章。

最后，将纸质材料提交至相关部门进行最终审核，审核通过后即可完成变更。请注意，具体流程可能因地区和行业而异，建议咨询当地相关部门或专业机构以获取准确信息。