瘦子瘦肚子的方法与其他人相同：控制饮食和做适量的运动。建议尽可能减少摄入高热量食物，增加高纤维、低脂肪和高蛋白质的食物。此外，适量运动也可以帮助消耗热量，减少腹部脂肪。推荐进行有氧运动，如跑步、跳绳、游泳等，以及一些针对腹部肌肉的力量练习，如仰卧起坐、平板支撑等。坚持以上两项措施，瘦子也能瘦掉肚子，塑造好身材。