保持锻炼，定期修剪茧因为锻炼会使手部肌肉不断地加强，形成硬化的角质层，进而导致产生茧。

如果不锻炼，茧会逐渐减轻，但这也意味着手部肌肉的退化。

为了既保持好手部肌肉，又不影响外形美观，我们可以在锻炼后定期使用磨砂石、修剪器等工具修剪茧，以保持手部健康和美观。