在困境中破局，首先要保持冷静，避免在情绪的冲动下做出冲动的决策。明确困境的关键问题，分析原因，并采取有效的策略来解决问题。

其次，要积极寻求帮助，与家人、朋友或专业人士交流，获得他们的建议和支持。此外，要善于利用现有的资源和条件，寻找突破口，并不断尝试和调整。

最重要的是保持信心和毅力，相信自己能够克服困难，坚持努力，最终走出困境。