三角插可以通过以下步骤插成一个小刀：

1. 准备一个三角插和一张长方形的纸。

2. 将三角插插入长方形纸的一端，使其成为刀柄的一部分。

3. 将长方形纸折叠成一半，使其成为刀柄的另一部分。

4. 将三角插插入折叠后的长方形纸中，使其成为刀身的一部分。

5. 用胶带或其他材料将刀柄和刀身固定在一起，以确保其稳固性。

6. 最后，您可以在刀柄上加上一些装饰，如刻上自己的名字或其他图案，使其更加个性化。

需要注意的是，制作小刀需要小心谨慎，确保安全。如果您不确定如何制作或使用小刀，请不要尝试制作或使用。