不一定是不适合。

因为面膜敷上去有点刺痛可能是由于面膜中的某些成分刺激了皮肤，但并不代表这款面膜就不适合你，可以考虑调整敷面膜的时间或者使用频率进行测试。

另外，面膜敷时应注意敷的时间和方法，不要过度清洁或按摩皮肤，否则也会造成刺痛感。

在选择面膜之前，应该了解自己的皮肤类型和需要解决的问题，在产品成分中寻找适合自己的成分，避免过敏或刺激。

使用面膜的频率一般为每周1-3次，而且在境外旅行时要注意使用温和的面膜，以避免肌肤受到环境变化的刺激。