合适的时间是5天因为葛仙山旅游区充满了喀斯特地貌，景观漂亮，游客较多，葛仙山区域较大，走路路程较远，需要比较久的时间才能游览完整个景区，同时葛仙山的气候也比较舒适，适宜长时间的旅游

如果时间充裕，还可以参加一些户外活动，增加旅游的乐趣