华安电暖器调温度步骤如下：

1. 连接电源，打开电暖器电源开关。

2. 找到温控器，在取暖器的旁边有调温按钮，按下加号或者减号按钮即可调整设置合适的温度。

3. 初次使用时，在温控器上设定温度18度或高于室温3度，连续通电运行，确保温控器正常工作至自动断开，此后，可按日常使用方法运行。

4. 外出时不要关闭温控器开关，可以设定8到10度低温保持状态，外出返家后将温控器控制温度上调至正常期望值，夜间入睡前，可适当调低无人区域温控器控制温度。

希望以上信息对解决您的问题有帮助。