家常炒粉皮是一道简单又美味的菜肴,搭配鸡蛋、黄瓜和木耳,更增添了口感和营养。下面是它的制作步骤:
材料:
- 粉皮:200克
- 鸡蛋:2个
- 黄瓜:1根
- 木耳:适量
- 葱姜蒜:适量
- 盐:适量
- 酱油:适量
- 鸡精:适量
- 食用油:适量
步骤一:准备食材
1. 把粉皮泡软,然后切成长条状备用;
2. 鸡蛋打散;
3. 黄瓜切丝;
4. 木耳泡软,洗净后切成丝备用;
5. 葱姜蒜切末备用。
步骤二:炒鸡蛋
1. 锅中倒入适量的食用油,加热后倒入鸡蛋液;
2. 快速搅拌,将鸡蛋炒熟炒散,盛出备用。
步骤三:炒粉皮
1. 锅中倒入适量的食用油,加热后放入葱姜蒜翻炒出香味;
2. 加入泡软的粉皮,翻炒均匀;
3. 加入适量的酱油和盐,继续翻炒至粉皮变软;
4. 添加适量的水,盖上锅盖炖煮片刻,让粉皮更加入味;
5. 加入炒好的鸡蛋丝,继续翻炒均匀;
6. 加入黄瓜丝和木耳丝,翻炒均匀;
7. 最后加入适量的鸡精,翻炒均匀即可。
步骤四:装盘和食用
将炒好的粉皮装盘,撒上适量的葱花作为装饰,即可食用。
家常炒粉皮是一道非常简单的菜品,不仅营养丰富,而且口感丰富。粉皮具有丰富的纤维和蛋白质,黄瓜和木耳都有助于补充水分和提供纤维。鸡蛋则提供高质量的蛋白质和各种重要营养素。这道菜适合作为主餐或副菜,搭配米饭或面条都非常美味。