选择奶弓要根据自己的需求和水平来决定。初学者可以选择柔软的材料，如玻璃钢或碳纤维，以便更容易学习和掌握基本技巧。

对于高水平的运动员，可以选择更硬的材料，如纯碳或Kevlar，以更好地掌控球的方向和速度。另外，长度和重量也需要考虑。较长的奶弓可以提供更大的力量和控制，而较短的奶弓可以提高反应速度。最后，品牌和价格也是需要考虑的因素，要选择正规品牌和价格合理的产品。