选择卫生巾时，可以参考以下标准：

首先，可以注意卫生巾的卫生标准。国家卫生标准GB15979-2002将卫生巾分为合格品、一等品、优等品和优质品，这些标准主要是根据细菌菌落和真菌菌落的总数来划分的。合格品是卫生巾行业的最低标准，而优质品则是最高标准，细菌菌落和真菌菌落的总数均为零。选择更高等级的卫生巾可以提供更好的卫生保障。

其次，可以关注卫生巾的材质。优质的卫生巾通常采用柔软、舒适、透气的材质，可以减少使用时的不适感，同时也有助于保持私处的干爽和清洁。

此外，对于敏感肌肤的女性，可以选择无荧光剂、无香料、无刺激的卫生巾产品，以避免过敏或刺激反应。

最后，可以考虑卫生巾的吸收性能和贴合度。好的卫生巾应该能够快速吸收并锁住经血，防止侧漏和后漏。同时，卫生巾的形状和尺寸也应该与个人的身体形态和需要相匹配，以确保使用时的舒适度和安全性。

总的来说，选择卫生巾时，应该根据自己的需求和身体状况，选择符合卫生标准、材质舒适、吸收性能好且贴合度高的产品。同时，也建议定期更换不同品牌和类型的卫生巾，以避免长期使用同一品牌可能带来的潜在风险。