如果您在楼道里憋不住尿了，首先尽量保持冷静，然后采取以下步骤：

1. **寻找合适的地方**:找一个有隐私的地方，例如门缝或者墙壁后面，以防被人发现。

2. **紧急处理**:尽快找个垃圾袋或者清洁用具，将尿液暂时存放起来。

3. **清理现场**:用纸巾或者湿巾清理现场，尽量消除尿味。

4. **通知相关人员**:如果可能的话，尽快通知物业管理或者邻居，让他们知道有漏水的情况。

5. **尽快就医**:如果情况严重，建议尽快就医检查，以排除可能的健康问题。

记住，这种情况可能会让您感到尴尬和不舒服，但请记住，寻求帮助是勇敢的。同时，为了避免这种情况再次发生，建议在出门前先解决好生理需要。