消光膜的优点是能有效减少反射光，提高显示屏的清晰度和对比度，减少眩光对眼睛的刺激，增强视觉舒适度。然而，消光膜也会降低显示屏的亮度和色彩鲜艳度，可能影响视觉体验。另外，消光膜的质量不同，有些可能会影响屏幕的触控灵敏度和耐磨性。因此，在选择消光膜时，需要根据个人需求和屏幕类型来综合考虑其优缺点。