鱼缸翻水板（通常称为气泡石、气石或生物滤材）变形可能是由于长期的水流冲击或水质问题导致的。处理这个问题可以采取以下几个步骤：

1. **检查水流**：首先检查鱼缸内的水流是否过大，如果是，可以调整水泵或喷嘴的位置，减小对翻水板的冲击。

2. **清洁翻水板**：如果翻水板表面有污垢或者藻类生长，可以用清水冲洗干净，去除附着的杂质。

3. **更换翻水板**：如果翻水板变形严重，已经无法恢复原状，影响了观赏效果或者过滤功能，那么最好的办法就是更换一块新的翻水板。

4. **使用其他类型的生物滤材**：如果不想更换翻水板，可以考虑使用其他类型的生物滤材，例如陶瓷环、海绵或生化棉等，这些材料通常更耐用且不易变形。

5. **调整鱼缸布局**：有时候翻水板的变形可能与鱼缸的整体布局有关，调整鱼缸内的装饰物和其他设备，可能有助于减少对翻水板的压力。

在处理这些问题时，要确保鱼缸内的水质和生态平衡不受影响，避免对鱼类造成不必要的压力。如果翻水板变形是由于水质问题引起的，还需要检查并改善水质状况。