辩论赛通常有以下几个要求：

准备充分：参赛者需要在比赛前充分准备，了解辩题的相关信息，明确自己的立场和观点，并准备相应的论据和论证。

言辞得体：在辩论过程中，参赛者应该使用文明、得体的语言，尊重对手和评委，表达清晰、准确。

听从指挥：在辩论赛场上，参赛者需要听从主持人和评委的指挥，遵守比赛规则和纪律。

尊重对手：参赛者应该尊重对手的观点和表现，不进行人身攻击或恶意诽谤。

时间控制：在辩论过程中，参赛者需要控制好自己的发言时间，避免超时或者时间过短。

逻辑清晰：在论证自己的观点时，参赛者需要逻辑清晰、条理分明，能够自圆其说。

团队合作：在辩论赛中，团队合作非常重要。参赛者需要与队友密切配合，分工合作，共同完成比赛任务。

随机应变：在辩论过程中，参赛者需要具备随机应变的能力，能够根据对手的发言和评委的点评来调整自己的策略。

仪表仪态：参赛者的仪表仪态也需要符合比赛要求，保持良好的形象和精神状态。

遵守规则：参赛者需要遵守比赛规则和纪律，不作弊、不抄袭、不使用不当手段获取胜利。