练习高尔夫会导致手臂酸痛，特别是对于初学者或在球场上花费较长时间的人。

这是因为高尔夫钟爱单侧运动，重复挥杆动作会导致肩部、手臂和手腕肌肉疲劳，进而导致疼痛和酸痛。

为了减轻这种情况，建议减少训练强度，逐渐增加强度并提高身体适应能力，同时也要注重正确挥杆技巧，保持正确的姿势和姿态，并在球童推杆和休息期间缓解肌肉压力。