圈圈线从上往下织毛衣的编织教程如下：首先，根据个人肩宽确定起始针数，确保衣身能舒适覆盖肩膀。

接着，根据公式计算前后身及袖子的针数分配，比如总针数除以7得到每份针数，前后身各占两份，袖子共占三份。

随后，开始织前后身片，织到一定行数后挑起辫子与身片连接，继续圈织至所需衣长。

最后，织袖子部分，根据计算好的针数挑织袖圈，并织至合适的袖长后收针。

整个过程中，保持针法均匀，注意减针技巧，以确保毛衣的合身与美观。