提前减速。当感觉刹车太灵敏时，根据路况提前减速，轻踩刹车。
缓慢轻踩刹车。应该缓慢持续地轻踩刹车，在保持足够制动距离的同时均匀减速。当车身趋于停止时，慢慢地抬起刹车，直到车停下来。
保持安全距离。在跟车时刹车，确保与前车保持安全距离，轻踩刹车，保持制动力，然后根据前车速度增减制动力，尽可能保持与前车相同的速度。
慢慢适应。有时候，刹车太灵敏的感觉并不是因为刹车本身灵敏，而是因为车主还不适应。特别是在换开不同刹车性能的车辆后，需要一段时间来适应新的刹车性能。
调整刹车系统。如果前轮刹车确实太猛，可以尝试适当调整前轮刹车以减少其灵敏度。
以上方法可以帮助驾驶者更好地适应刹车性能，确保安全驾驶。如果以上方法无效或者驾驶者对刹车性能有疑问，建议咨询专业的汽车维修人员或驾驶教练。