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肚子出汗消耗脂肪吗
时间:2025-04-10 18:03:15
答案

1 部分消耗脂肪

2 当你的身体进行剧烈运动时,身体会消耗脂肪来提供能量,而肚子出汗则表示身体正在进行剧烈的运动,所以部分消耗脂肪

3 但是,消耗脂肪的程度并不取决于出汗的部位,而是取决于运动的质量和时间

因此,想要消耗更多的脂肪,需要进行适当的高强度运动,并保持足够的时间。

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