孩子早餐可以吃鸡蛋、牛奶增强记忆力。
鸡蛋,鸡蛋的蛋黄中含有丰富的卵磷脂,也含有一定的钙、维生素A、维生素D、铁、磷、固醇类的物质,能够促进大脑细胞的发育,增强记忆力。
牛奶,牛奶当中含有丰富的蛋白质以及其他营养素,早餐喝牛奶还能够提供大脑需要的营养物质,还能够帮助孩子修复脑细胞,完善脑细胞的功能,增强记忆力。