切玛青稞和糌粑是藏族传统的食品，它们有一些区别。简单来说，切玛青稞是一种用青稞面制成的食物，通常在藏历新年等特殊场合食用，象征着吉祥如意。而糌粑则是用炒熟的青稞磨成的粉，可以搭配酥油茶、奶渣等食用，是藏族人民日常生活中重要的主食之一。希望这个回答能够帮助你更好地了解这两种食品。