宜昌科技职业学院的军训时间一般为3-4周，具体天数根据学校安排而定。军训旨在加强学生的纪律性、体育素质和团队精神，为未来的成长和工作打下坚实基础。

学生们会在军训期间接受军训教官的专业指导和训练，体验行军、射击、野外生存等军事活动，同时学习军人的优良传统。

军训时期学生精神集中、面对困难勇于挑战、自律自省、团结协作能力也将得到锻炼，对于个人的成长和社会适应能力的提升都有所助益。