从卧龙到梵净山最省力的方式是坐索道，步行则需要通过千米山路，沿途多处爬坡，非常辛苦。

如果想要徒步攀登梵净山，可以选择从南门进入，这条路线较为平缓，但还是需要攀爬一定的高度。

另外，建议穿着合适的登山鞋，带上充足的饮水和食物，并提前做好高山疾病的防护措施。