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风干猪肝的热量
时间:2025-04-11 17:58:33
答案

答:风干猪肝的热量〔129f大卡〕

材料:猪肝5斤,盐70g,白酒50g,香菇粉12g(可加可不加,自行选择),辣椒粉25g,花椒粉10g

步骤

1. 首先将猪肝用清水清洗干净。时间充裕的可以用清水中浸泡1小时以上,有助于去除血水。

2.将猪肝捞出,沥干水分。如果觉得猪肝太大块了,可以用刀切成宽4-5厘米左右的长条。有助于更好地入味,而且也方便最后挂起来晾晒。然后我们在猪肝的边上穿个孔,用细绳子穿起来。穿绳这一步,也可以在腌好料以后穿绳,个人觉得没太大关系。

3.往猪肝中倒入高度白酒,用手搅拌均匀,让猪肝每一个角落都沾上白酒。

白酒有去腥杀菌的功效,同时还能够增加猪肝的香味,所以这一步不能缺少哦。

4.把辣椒粉、花椒粉、盐、香菇粉倒入猪肝中,然后用手按摩一下猪肝,再将腌料整齐涂抹到猪肝上。按摩这个步骤建议不要偷懒,可以让腌料更容易附着在猪肝上,让猪肝更入味。

5.腌制好的猪肝挂起来通风晾晒半个月即可,时间只是参考,毕竟每个地方气候不一样。大家可以根据猪肝风干的状态来确定时间,一般风干好的猪肝表面摸着硬硬的,中间不会感觉到软就可以了。

猪肝在晾晒风干时,最开始的几天会滴落血水,大家记得在底部放一个空盆用来接血水。当然也可以将猪肝先放在盆里,盖上保鲜膜腌制两三天后,待血水已经流出来大部分,再把猪肝挂起来晾晒即可

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