硅胶胸贴上粘上了毛发，可以尝试以下方式清洗：

1. 首先，将胸贴上的毛发用刀片刮掉，或者用胶带等工具移除。

2. 准备一盆热水，加入一些洗发水，搅拌使其充分融合。

3. 将胸贴放入热水中，用干净的毛巾轻轻擦拭胸贴，注意不要使用过于用力，以免破坏胸贴的材质。

4. 清洗完毕后，用干净的纸巾或毛巾将胸贴擦干。

5. 使用吹风机或烘干机将胸贴吹干或烘干，确保完全干燥。

注意事项：清洗时不要使用过多洗发水，以免产生泡沫，同时不要使用含有强力清洁剂的洗涤剂。此外，如果胸贴有破损或掉色等问题，建议不要清洗，避免洗发水等化学物质对皮肤造成伤害。

希望以上建议对你有帮助，也希望你能采纳。