完达山菁采稚护的优点是该产品采用天然草本提取技术，无刺激性香精，具有高效美白和淡化色斑的功效，能够为肌肤提供深层滋养，使肌肤更加细腻柔滑，同时具有舒缓肌肤，改善肌肤干燥、粗糙等问题的效果。

然而，其缺点是使用过程有些粘稠，不够易涂抹，且可能会引起过敏反应，因此在使用前需要进行皮肤测试以检验是否适合个人肤质。