可以通过观察和计算来判断猫咪一天喝了多少水。

猫咪一天需要饮水量和身体重量成正比，而每只猫咪的饮水量也存在差异。

因此，需要结合观察和计算来准确判断猫咪的饮水量。

观察的方法包括记录猫咪饮水的时间和次数，观察猫砂盆的尿量，并且如果家里有多只猫咪，需要分开记录。

计算的方法可以通过将猫咪一天饮水的毫升数除以身体重量得出饮水量。

另外，在猫咪进食后1-2小时会产生饮水的需求，可以在这个时候为猫咪提供饮水，以避免猫咪缺水导致健康问题的发生。