>百科大全> 列表
什么叫慢跑标准
时间:2025-04-14 00:08:42
答案

这里讲的标准应该是慢跑速度标准,一般是5-8公里每小时。但是因人存在性别、身高、体重等差异,具体标准还要结合自身状况,以免引起运动伤害。

推荐
Copyright © 2025 人份百科网 |  琼ICP备2022020623号 |  网站地图