制作最简单的酸奶,你只需要准备一些牛奶和酸奶菌,具体步骤如下:
1. 将牛奶倒入锅中,加热到80℃左右,煮沸一段时间杀菌,然后用冷水降温至40℃左右。
2. 取出适量的酸奶菌(约1-2勺),加入牛奶中,搅拌均匀。
3. 将搅拌均匀的牛奶倒入容器中,盖上盖子,放入保温箱或温暖的地方静置6-8小时,让菌种充分发酵。
4. 发酵好的酸奶放入冰箱冷藏即可食用。
需要注意的是,牛奶一定要煮沸杀菌,否则可能会影响酸奶的质量。同时,酸奶菌的数量也要适量,太多或太少都可能导致发酵不完全。