1. 准备面粉、盐、凉水等原料,将面粉倒入器皿或案板上。
2. 从中间扒出一个凹塘,将60%-70%的水徐徐倒进去,用筷子慢慢搅动;待水被面粉吸干时,用手反复搓拌面,使面粉成许许多多的小面片,再朝上面泼洒20%的水,用手搅拌,使之成为一个个疙瘩状的小面团。
3. 把小面团勒成块,将器皿或案板上粘的面糊用力擦掉,再用手蘸着剩下的水洗去手上的面粉洒在面团上,将其揉成光滑的面菌,和面时要和的略硬一点。
4. 面和好后,盖上拧干水分的湿布或是蒙上保鲜膜,盖严饧15分钟左右。
5. 面醒好之后再继续揉一会,然后搓成长条,切成同等大小的小剂子。
6. 用手掌把剂子按扁,擀成中间稍厚,边缘薄的饺子皮,这样煮的时候就不会因为底部太薄而破皮了。
7. 最后包上喜欢的馅料煮熟,好吃的饺子就做好了。
一个小贴士是:在和面时可以加入少许盐,以增加面粉的劲道和韧性,使饺子吃起来口感更好。