虾仁炒鱼面是一道美味的海鲜面食,这里提供一个简单做法供您参考:
一、材料:
1. 虾仁:适量(根据个人口味,一般200-300克)
2. 鱼面:适量(一般200-300克,根据个人食量)
3. 蒜末:适量
4. 姜末:适量
5. 青葱:适量,切成小段
6. 蔬菜:如青椒、红椒、豆芽等,适量切丝或切片
7. 盐:适量
8. 酱油:适量
9. 糖:少许
10. 胡椒粉:适量
11. 生粉:少许(用于腌虾仁)
12. 食用油:适量
二、做法:
1. 准备虾仁:将虾仁洗净,去掉虾线,用少许盐、胡椒粉和生粉腌制10分钟左右。
2. 煮鱼面:将鱼面放入沸水中煮至软熟,捞出后用冷水冲凉,沥干水分备用。
3. 热锅凉油:在锅中加入适量的食用油,油热后加入蒜末和姜末爆香。
4. 炒虾仁:将腌好的虾仁放入锅中快速翻炒至变色,虾仁炒至表面微微卷曲即可。
5. 加入蔬菜:将切好的蔬菜加入锅中翻炒至断生。
6. 加入鱼面:将煮好的鱼面加入锅中,快速翻炒均匀。
7. 调味:加入适量的盐、酱油、糖和胡椒粉调味,根据个人口味调整。
8. 出锅前加入青葱:加入切好的青葱段,快速翻炒几下,使香味释放。
9. 出锅装盘:炒匀后即可出锅装盘,一道美味的虾仁炒鱼面就完成了。
三、小贴士:
1. 虾仁不要炒太久,以免变老变硬。
2. 鱼面的煮制时间不宜过长,以免过于软烂,影响口感。
3. 根据个人口味,可以适当添加其他调料,如辣椒油、蚝油等增加风味。
这个做法比较简单,适合快速制作的家常菜。您可以根据自己的口味和喜好进行调整。