选择合适的发型：首先，你需要确定你的头发长度和发质是否适合烫分头。通常，中等到长发的长度比较适合这种发型。另外，健康且有一定弹性的头发能够更好地保持烫发的效果。
洗头并吹干：在开始烫发之前，先洗头并彻底吹干头发。这有助于头发更好地吸收烫发产品。
分区：将头发分成几个区域，通常是顶部和两侧。这有助于你更好地控制烫发棒的方向和位置，从而创造出你想要的分头效果。
上卷杠：在每个区域中，使用烫发棒将头发卷起来。你可以根据自己的喜好和发型师的建议来选择卷的方向和大小。一般来说，顶部的头发可以卷得更高一些，而两侧的头发则可以卷得更低一些。
上定型药水：在头发卷好之后，涂上定型药水。这会使头发的卷度更加持久。
加热：使用烫发机或红外线加热工具对头发进行加热，使定型药水更好地发挥作用。加热的时间和温度应该根据你的发质和发型师的建议来确定。
冷却并拆卷：加热完成后，让头发自然冷却一段时间，然后拆下烫发棒。此时，你应该能够看到明显的分头效果。
最后造型：使用吹风机和造型产品对头发进行最后的造型，使分头效果更加完美。
请注意，烫发是一项技术性很强的工作，如果你不确定如何操作，最好寻求专业发型师的建议和帮助。另外，烫发可能会对头发造成一定的损伤，因此在烫发后要注意头发的护理和保养。