陶瓷内胆水壶有着许多优点。首先，它是一种绿色环保的选择，相比于塑料水壶，陶瓷材质更加安全无毒。

其次，陶瓷内胆可以有效保温，可以长时间保持水的温度，特别适合冲泡茶水。此外，陶瓷材质容易清洗和保养，不易滋生细菌，有利于健康饮水。然而，陶瓷内胆水壶也存在易碎、重量较大等缺点，需要小心使用和携带。总的来说，若能妥善使用和保养，陶瓷内胆水壶是一种安全、健康、环保的选择，值得推荐。