说，是人的思想，理念，想法的表达方式之一；

做，是指付出具体的行动，是对人的思想，理念，想法的一种践行；

两者有着本质上的区别，不存在确切的逻辑关系，说了不一定做，做了不一定说；

但王阳明先生教导我们要知行合一，即认识事物的道理与实行其事，是密不可分的。