你好，洪阳方氏起源有两种说法：一种说法是，方姓来源主要有两支：一支源出姬姓，周宣王时，南方荆人不听从周朝的号令，周宣王便派大将姬寰去征伐。姬寰，字方叔，是周朝的元老，德高望重。此次他奉命征讨荆国，由于指挥得当，周军势如破竹，一路取得胜利。很快就迫使荆人投降，平息了南方的叛乱。为了表彰姬寰的功绩，周宣王赐他的子孙以其字“方叔”的第一个字为姓，即方姓。

另一种说法是，远古炎帝神农氏的后裔有个叫榆罔的人，其帮助黄帝伐蚩尤有功，于是黄帝就将他的儿子雷封于方山。雷的后代便以地名为姓，世代相传姓方。