蜘蛛跳得高是因为它的后腿上有弹性肌肉，可以储存和释放能量。当蜘蛛需要跳跃时，它会将后腿伸直，拉长弹性肌肉。在释放弹性肌肉的能量的同时，蜘蛛还会用前腿扔出粘性丝线，帮助它稳定跳跃的方向和位置。

蜘蛛跳起来的高度和距离都是可以控制的，它们可以根据需要，在不同的情况下采取不同的跳跃方式，使其跳得更高、更远或更准确。