您可以通过以下步骤查询自己门诊统筹花费金额：

打开您所在城市的社保网站，如社保官网、医保网站等。

在网站上登录您自己的个人账户，然后选择“账户管理”或“个人信息”等选项。

在个人信息或社保账户界面，找到“门诊统筹”或“门诊报销”等相关选项，点击进入。

在门诊统筹或门诊报销页面，您可以查询到自己的门诊统筹花费金额，也可以查看缴费明细、报销记录等相关信息。

如果您无法在社保网站上查询到相应的信息，可以拨打当地社保局或医保机构的服务热线咨询，或者到社保职业大厅咨询工作人员。