升级笔记本系统的方法有多种，具体取决于您的操作系统版本和硬件配置。以下是一些常见的升级方法：

1. 重新安装Windows系统：如果您的笔记本已经安装了Windows操作系统，您可以选择重新安装系统以升级到更高版本的Windows系统。具体步骤包括备份重要数据、下载适合您电脑配置的Windows系统镜像文件，使用安装程序进行重新安装。请注意，重新安装系统会删除所有已安装的应用程序和数据，请确保备份好重要数据。

2. 使用系统更新：如果您的笔记本已经安装了Windows系统并且更新选项可用，您可以尝试通过Windows Update来升级系统。请注意，系统更新可能会增加系统负担并可能无法提供最佳性能，因此请谨慎使用。

3. 下载并安装新版本的系统镜像：您可以通过互联网下载适合您电脑配置的新版本的系统镜像，并按照安装程序进行安装。这种方法需要您具有一定的计算机知识和经验，并且需要您备份好重要数据。

4. 请联系专业人士：如果您对电脑硬件和系统升级不太熟悉，建议联系专业的电脑维修服务提供商来帮助您升级系统。他们将能够为您提供专业的技术支持和解决方案。

需要注意的是，在升级系统之前，请务必备份好您的数据并确保您的电脑硬件配置适合新版本的操作系统。同时，在升级过程中请保持耐心，并遵循操作说明进行操作。

至于具体的型号N82J，您可以参考该型号的官方文档或者联系专业的电脑维修服务提供商以获取更准确的信息。