压肩出拳是一种武术或拳击中的动作。压肩动作本身是以肩关节为轴进行的上下振压，主要目的是拉长肩关节前部的肌肉和韧带，提高手臂以肩为轴运转的伸展性。至于出拳，则是将手臂和拳头快速而有力地向前推出。

在武术或拳击的组合动作中，压肩和出拳可能会结合起来，形成一种既有准备又有攻击性的动作。这样的动作不仅可以使攻击更具威力，还能通过压肩的动作来调整身体的姿势和平衡，为接下来的攻击或防守做好准备。