牙缝过大通常需要借助牙医进行修复，具体方法包括：

1. 牙齿矫正：对于较严重的牙缝，牙医可能会建议进行矫正治疗，例如牙齿矫正器或隐形矫正器等。

2. 牙膏及漱口水：选择含有氟化物成分的牙膏和漱口水可以帮助牙齿表面重新硬化，并减少牙齿表面溶解，从而减少牙缝的宽度。

3. 牙齿美容修复：对于正常大小的牙缝，牙医可以通过美容修复的方法进行糯米饭修复，例如牙齿贴面或牙齿填充材料等。

4. 牙齿种植：如果牙缝特别严重，且周围牙齿受损较大，牙医可能会考虑进行牙齿种植，以填补缺失的间隙。

总之，如果由于使用牙签导致牙缝过大，最好前往牙医诊所进行检查和诊断，并听取牙医的建议，选择最合适的修复方案。