不可卖。

因为宁波市限价房实行的是“双卖不得”政策，即购买限价房的购房人在三年内不得将其转让或以任何方式变相转让，三年后可以自由出售，但销售价格仍需按照政府规定的限价标准执行。

这是因为限价房是政府为了解决普通民众住房问题而设立的一种房屋类型，其定价和管理都有政策要求，因此在一定时间内不允许进行买卖行为，以维护市场秩序和民众的利益。

如果违反规定转让限价房，将面临停售、限售甚至处罚等后果。

因此，宁波市家庭限价房三年内不能出售，三年后可以自由出售，但价格仍需要按政府规定的限价标准执行。