彩虹圈卷起来通常是玩具在玩耍过程中出现的状况，彩虹圈是一种由弹簧和塑料手柄组成的玩具，当弹簧弹出时可以形成彩色的环形。如果彩虹圈卷起来了，可以尝试以下方法来解决问题：

缓慢拉伸：尝试用手缓慢地拉伸彩虹圈，通常可以使其恢复原状。在拉伸的过程中要小心，避免弹簧突然弹出伤人。

旋转调整：轻轻地旋转彩虹圈，一边旋转一边轻微地调整弹簧，使其逐渐展开。

温暖处理：如果彩虹圈因为温度较低而变得较硬，可以将其放在室温环境中一段时间，让它自然变软，然后尝试调整。

专业工具：如果以上方法都无效，可以考虑使用专业的弹簧调整工具来帮助恢复彩虹圈的形状。