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骑公路车大腿酸咋回事
时间:2025-04-15 12:55:16
答案

运动达到了一定的量产生乳酸堆积,第二天会感觉到酸痛,一是运动要适量,二是运动后要充分拉伸休息,让肌肉得到恢复

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