如果工伤期满后，您不想在新岗位工作，首先应该与用人单位进行协商，尝试找到双方都能接受的解决方案。根据《中华人民共和国劳动合同法》的相关规定，用人单位在未经劳动者同意的情况下，不能单方面调整工作岗位。如果协商无果，您可以选择解除劳动合同，但作为劳动者，您需要主动提出解除劳动合同，因为解除劳动合同的主动权在您手中。如果用人单位因此解除劳动合同，而您认为这是违法的，您可以申请劳动仲裁要求支付赔偿金。

以下是具体的步骤和注意事项：

与用人单位协商：首先尝试与用人单位协商，看是否能够找到一个双方都能接受的解决方案。

解除劳动合同：如果协商无果，您可以选择解除劳动合同，但需要主动提出，因为解除劳动合同的主动权在您手中。

劳动仲裁：如果用人单位因此解除劳动合同，而您认为这是违法的，您可以申请劳动仲裁要求支付赔偿金。

注意证据：在协商和仲裁过程中，用人单位的调岗行为需要有合理的依据，例如证明您不能胜任原工作或劳动合同订立时所依据的客观情况发生重大变化。

遵守法律规定：在整个过程中，您需要遵守相关法律规定，如《劳动合同法》中关于解除劳动合同的条件和程序。

总之，遇到这种情况时，保持冷静，依法行事，是维护自身权益的